MER® Self-Empowerment: selg, kael, vaagen ja hingamine

300 € ettemaks kindlustab sulle koha. Täielikud tingimused.

koolitaja Nisarga Eryk Dobosz

1. Self-Empowerment · selg, kael, vaagen ja hingamineSee moodul uurib selga, kaela, vaagnat ja hingamist fastsiapõhise kehatöö kaudu sügava puudutuse, hingamise ja liikumisega. Teemade hulgas on lülisamba ja õlgade pingemustrid, vaagen kui stabiilsuse ja maandatuse kese ning kuulav puudutus. Avatud algajatele ning kehaterapeutidele, massööridele ja jooga- või liikumisõpetajatele.See moodul · 30.04.–05.05.2027
2. Grounding · labajalad, jalad ja puusadSee moodul töötab labajalgade, jalgade ja puusadega — stabiilsuse ja maaga ühenduse alusega. Sügava puudutuse, liigeste mobiliseerimise ja abistatud venituste kaudu harjutad tööd jalatalla fastsia, põlvede, puusade ja jala välisküljega. Avatud algajatele ning kehaterapeutidele, massööridele ja jooga- või liikumisõpetajatele.01.10.–06.10.2027
3. Centering · vaagna ja kere keskme integratsioonSee moodul keskendub vaagnale ja kere keskmele kui keha struktuursele ja energeetilisele keskmele. Sügava puudutuse, hingamise ja liikumise kaudu harjutad vaagna, vaagnapõhja ja oluliste struktuuride, nagu niude-nimmelihas ja sügavad puusa rotaatorid, integreerimist. Avatud kõigile, kes soovivad töötada fastsia ja kere keskme integratsiooniga, ning kehaterapeutidele, massööridele ja jooga- või liikumisõpetajatele.2028 · kuupäevad täpsustamisel
4. Original Face · nägu, kolju, kael, käed ja vagusnärvSee moodul töötab näo, kolju, kaela, käte ja vagusnärviga — ülakehaga tervikuna. Sügava puudutuse, hingamise ja täpsete tehnikate kaudu uurid fastsiaalseid seoseid, mis kujundavad hingamist, rühti ja väljendust. Avatud kõigile, kes soovivad töötada ülakeha fastsiaga, ning kehaterapeutidele, massööridele, kraniosakraalpraktikutele ja jooga- või liikumisõpetajatele.2028 · kuupäevad täpsustamisel
5. Inspiration · hingamise avamine: rindkere ja diafragmaSee moodul avab hingamise, töötades rindkere, diafragma, roidekorvi, lülisamba ja õlgadega. Sügava puudutuse, hingamise ja liikumise kaudu harjutad täielikumate, loomulikumate hingamismustrite taastamist ja nende toomist terviklikku MER® seanssi. Avatud kõigile, kes soovivad töötada fastsia ja hingamise jõuga, ning kehaterapeutidele, massööridele, hingamistöö praktikutele ja jooga- või liikumisõpetajatele.2029 · kuupäevad täpsustamisel
6. Fluid Body · liigeste vabastamine ja mobiliseerimineSee moodul taastab liigeste liikuvuse ja voolava liikumise fastsiapõhise kehatöö kaudu. Sügava puudutuse, passiivse liikumise ja hingamise abil harjutad suurte liigeste vabastamist ja integreerivat lainet — kogu keha passiivset liikumist, mis toetab kergust ja koordinatsiooni. Avatud kehaterapeutidele, massööridele, osteopaatidele, liikumispraktikutele ja joogaõpetajatele ning kõigile, kes soovivad parandada liikuvust ja mõista fastsiat.2029 · kuupäevad täpsustamisel
7. Trauma Release · hingamine, fastsia ja emotsionaalne vabanemineSee moodul uurib, kuidas füüsiline pinge ja emotsionaalsed hoidmismustrid fastsias püsivad ning kuidas toetada nende vabanemist sügava puudutuse, hingamise ja liikumise kaudu. Harjutad müofastsiaalset lahtiharutamist, kohalolu emotsioonide väljendamise juures ning tööd keha loomuliku eneseregulatsiooni võimega — muutust sundimata. Avatud kõigile, kes soovivad õppida traumaga töötama sügava kehatöö kaudu, ning kehaterapeutidele, massööridele, hingamistöö ja somaatilistele praktikutele.2029 · kuupäevad täpsustamisel

Vaata kogu teekonda MER® koolituse lehelt.

Loe kogu tagasisidet